Alles wat je wilt weten rondom vitaliteit & duurzame inzetbaarheid
Artikelen, trends en praktijkinzichten over vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en modern belonen. Geschreven voor organisaties die vooruit willen.
Uitgelicht
Alle artikelen
Voorkomen van een burn-out – 5 tips voordat het te laat is
Uit recente gegevens van de verzekeraar ASR blijkt dat het aantal werknemers dat uitvalt door een burn-out flink toeneemt. Deze trend komt ook duidelijk naar voren in een groot onderzoek van salarisverwerker ADP. Opvallend is dat thuiswerken als een van...
Eerste resultaten – overgewicht aanpak
In juni zijn we in Drenthe gestart met het pilot programma Fitter in Drenthe, gericht op overgewicht en de juiste aanpak daarvan. Gedurende een periode van 10 weken hebben 50 deelnemers zich met hulp van een activity tracker, de Fitter...
Calorieën verbranden met wandelen – effectiever dan je denkt!
Terwijl wandelen lange tijd – wat ons betreft onterecht – geleden heeft onder een enigszins suf imago, is het nu populairder dan ooit. Van ’s avonds een blokje om tot lange wandelingen in het bos en avontuurlijke hikes in binnen-...