Gezonde medewerkers, betere prestaties: start met vitaliteit op de werkvloer
Verhoog energie, motivatie en werkplezier met een bewezen vitaliteitsprogramma. Verlaag verzuim en versterk de bedrijfscultuur!
Het vitaliteitsprogramma
Het programma in de praktijk
Het bewezen vitaliteitsprogramma van Healthcoin bestaat uit verschillende onderdelen die gebaseerd zijn op de eerdergenoemde vier gedragsveranderingstechnieken: belonen, inzicht, sociaal en spel. Deze elementen zijn verwerkt in een doorlopend jaarprogramma met elke maand een ander thema. Deelnemers gaan aan de slag met de thema’s bewegen, voeding, slaap en mentaal in de FitterUp app.
- Verlaag ziekteverzuim en gezondheidskosten
- Verhoog motivatie en betrokkenheid van medewerkers
- Verbeter de bedrijfscultuur en het imago

Waarom de gebruikelijke benaderingen niet werken
Van losse interventies naar een bewezen vitaliteitsprogramma

- Holistische benadering: beweging, voeding, slaap, stressmanagement, sociale interactie, financiële rust en meer.
- Toegankelijkheid: of je nu een fanatieke sporter bent of juist minder actief, ons platform is voor iedereen geschikt, ongeacht het niveau.
- Doorlopende groei: met Healthcoin werken medewerkers elke dag actief aan hun gezondheid en vitaliteit.
- Beloond gedrag: medewerkers worden gemotiveerd om gezonder gedrag te vertonen door het verdienen van healthcoins, wat leidt tot aantoonbare gezondheidsverbeteringen.
- Meten: Healthcoin maakt het mogelijk om vitaliteit concreet te meten, zodat medewerkers inzicht krijgen in hun persoonlijke gegevens.
- Persoonlijke inzichten: medewerkers krijgen real-time feedback over hun vitaliteitsontwikkeling, waardoor ze altijd weten waar ze staan.
- Samenwerking: Healthcoin moedigt medewerkers aan om elkaar te ondersteunen in hun welzijnsreis, wat bijdraagt aan een gezonde werksfeer.
Traditioneel vitaliteitsprogramma
- Beperkte focus: richt zich enkel op één aspect, zoals voeding of beweging, en negeert andere belangrijke gezondheid- en welzijnsfactoren.
- Beperkt bereik: Aantrekkelijk voor de al fitte medewerkers, maar niet geschikt voor een breed scala aan medewerkers met verschillende fitnessniveaus.
- Infrequente actie: medewerkers werken slechts op bepaalde momenten aan hun vitaliteit, zonder doorlopende ondersteuning.
- Geen beloningen: gezond gedrag wordt niet specifiek beloond, waardoor er geen extra motivatie of stimulans is voor medewerkers om gezonder te leven.
- Geen meetbare resultaten: vitaliteit wordt niet gemeten, waardoor er geen gegevens beschikbaar zijn om de effectiviteit van het programma te evalueren.
- Geen persoonlijke inzichten: medewerkers krijgen geen inzicht in hun voortgang en kunnen hun vitaliteit niet volgen of verbeteren.
- Individueel gericht: Er wordt geen nadruk gelegd op samenwerking of het betrekken van collega’s bij elkaars welzijn.
Het Healthcoin vitaliteitsprogramma – de vier effectieve gedragsveranderingstechnieken
Aan de slag in een app met de thema’s slaap, voeding, beweging en ontspanning.
Het Healthcoin vitaliteitsprogramma – de vier effectieve gedragsveranderings technieken
Aan de slag in een app met de thema’s slaap, voeding, beweging en ontspanning.
-
Voor de spaarder en spender: je kunt beloningen sparen of direct gebruiken om je motivatie hoog te houden.
Belonen -
Voor de goalgetter en challenger: stel doelen en werk hard om ze te behalen via speelse uitdagingen die je vooruit helpen.
Spel -
Voor de datanerd en kennisslurper: volg je gezondheid nauwkeurig en gebruik de inzichten om slimme keuzes te maken.
Inzicht -
Voor de verzorger en teamplayer: werk samen met collega's en steun elkaar in het behalen van gezondheidsdoelen, zodat vitaliteit echt een gemeenschappelijk doel wordt.
Sociaal




De impact op medewerkers en prestaties
Een bewezen vitaliteitsprogramma
dat resultaten oplevert
Meten is weten! We zijn trots op de resultaten die we boeken met ons vitaliteitsprogramma!
- 4 op de 10 medewerkers denken positiever over hun werkgever dankzij het programma
- Deelnemers ervaren minder stress, meer energie en een gezondere levensstijl
- Vitalere medewerkers presteren beter en hebben minder ziekteverzuim
- Het programma stimuleert samenwerking en een positieve werksfeer
Raadt de aanpak aan bij collega's
Cijfer voor de gezondere leefstijl
Wil het nieuwe gedrag voortzetten
Van de gezondheidsdoelen worden behaald
Echte verhalen, echte resultaten
Vanuit het perspectief van onze deelnemers
Onze deelnemers tonen hoe ze met Healthcoin actie hebben ondernomen voor een gezonder leven.
Lees hun verhalen over de positieve impact die dit heeft gehad.
Vaker in beweging komen. Bijvoorbeeld meer naar een collega toe lopen ipv mailen. Ook vooral vaker in de vrije momenten ('s avonds en in het weekend) meer aan het wandelen gaan.
Voel mij lichamelijk beter doordat ik meer ben gaan wandelen. Merk dat het wandelen ook steeds makkelijker gaat.
Veel meer gelopen, concreet bij alles nadenken en als het lopen zou kunnen dan lopen in plaats van fiets of auto.
In de avond nog een blokje om, lopend naar de supermarkt, lopend kinderen naar school brengen.
Door veel te lopen ben ik 8 kilo kwijt geraakt en de teller loopt nog 🙂
inzicht in wat ik doe op een dag.
Vanavond een extra rondje gelopen bij mijn dagelijkse wandeling omdat ik tegen de 8000 stappen aan zat. Dus nu gehaald. Zou ik anders nooit gedaan hebben.
Ik heb gezellig met mijn puberdochter een uurtje gewandeld. Zou ik normaal ook niet doen!
Jan begint ineens koffie te halen voor iedereen… Uit zichzelf ook nog!
Ontdek de kracht van vitaliteit op de werkvloer!
Meten is weten: maak gezondheid inzichtelijk en haal het beste uit je medewerkers. Samen bereiken we duurzame resultaten.

